作者: 时间:2023-09-08 点击数:
瑜伽实训室:瑜伽是一种运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。瑜伽形体实训室是瑜伽教学和形体舞蹈节目排练的主要场所。该实训室主要承担瑜伽基本功训练、形体训练、社交礼仪以及声乐训练等课程的实践教学任务。
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